Standup-Paddeln an der Ems: Einsteigerkurs am Mittwochabend

SUP Illustration

Eine erfrischende Idee aus Hawaii für den emsländischen Sommerabend:
In nur 1,5 Stunden kann man Standup-Paddeln lernen. Das bringt alle Muskelgruppen in Bewegung, aber ist für jeden geeignet. Treffpunkt in Listrup/Emsbüren, Helschenstraße (am Anleger). Mittwoch 8. August, 18:00 – 19:30 Uhr. Mehr Information und Anmeldung: http://vhs.link/StandupPaddeln

Foto: https://www.flickr.com/photos/wfornells/6111714712/
CC-Lizenz BY 2.0: https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/de/deed.en

Gesundheit/Fitness: Wir suchen nebenberufliche Dozenten/innen

Die VHS Lingen bietet ein erfolgreiches Angebot an Gesundheit- und Fitness-Kursen. Dafür suchen wir laufend qualifizierte Dozenten/innen.

Wenn jemand Freude daran hat, anderen Menschen zu helfen, das Körpergefühl und die Fitness zu verbessern, freuen wir uns über eine unverbindliche Kontaktaufnahme.

Aktuell suchen wir Dozenten/-innen für folgende Themen:

Hatha-Yoga, Pilates (Anfänger oder Fortgeschrittene), Boxilates, Zumba-Toning;
Aqua-Fitness (in Lengerich und Salzbergen), Muskel- und Gelenktraining, Wirbelsäulengymnastik;
Body Fit (in Lünne), Body Fit & Step (in Schapen), Fitnesstrends.

Ansprechpartnerin
Sylvia Grahs
Tel.: 0591 91202-510
s.grahs -ät- vhs-lingen.de